Moins de stress chez les cadres

B25-Decr-Stress-ManagersUne étude prospective effectuée durant trois mois chez des cadres d’une entreprise d’appareils médicaux montra que ceux qui avaient appris la Méditation Transcendantale faisaient l’expérience d’une diminution significative du stress par rapport à un indice standardisé mesurant le degré de stress dans des situations extrêmes, incontrôlables ou imprévisibles, par rapport à un groupe de contrôle équivalent.Ref.Dissertation Abstracts International 57(6): 4068B, 1996