Moins de stress au travail

B11-Decreased-Job-TensionUne étude menée auprès des responsables et des travailleurs de l’industrie automobile démontre que les travailleurs ont moins de stress au travail après trois mois de pratique régulière du Programme de Méditation Transcendantale que les sujets témoins du même lieu de travail.Ref.Anxiety, Stress and Coping: An International Journal  6: 245–262, 1993