Plus de longévité des personnes âgées

H24-Longevity-elderly-follCette étude effectuée sur un groupe de personnes âgées (moyenne d’age : 80,7 ans) qui furent assignés à l’apprentissage du Programme de Méditation Transcendantale ou de trois différents groupes témoins, (mindfulness, une autre technique de méditation ou aucune pratique de méditation) a montré,que ceux qui avaient appris le Programme de Méditation Transcendantale vivaient  plus longtemps en comparativement aux trois autres groupes.Ref.Circulation 93: 629 (Abstract), 1996