Diminution de la pression artérielle chez les patients cardiaques
Diminution de la pression artérielle systolique chez des malades cardiaques
Cet étude clinique randomisée sur des personnes souffrant d’une maladie cardiaque a mis en évidence qu’après 16 semaines de pratique du Programme de Méditation Transcendantale, la pression artérielle systolique de ces personnes avait nettement diminué, contrairement à celle de patients ayant participé à un programme d’éducation à la santé. L’hypertension est l’une des composantes du «syndrome métabolique», souvent associée à l’obésité, la résistance à l’insuline, l’hyperlipidémie, etc… Ce syndrome est un facteur de risque de morbidité et de mortalité cardiovasculaire.Ref.Archives of Internal Medicine 166: 1218–1224, 2006
Comment une technique aussi simple peut-elle avoir autant de bienfaits ?
600 études confirment l'effet de la MT sur:
- Etre heureux
- Comment cela marche ?
- Dépendances
- Arrêter de fumer
- Alcoolisme
- Drogue