Alongement de la durée de vie de patients cardiaques
Cette étude, effectuée en collaboration avec le National Institutes of Health aux États-Unis, a suivi des adultes souffrant d’hypertension artérielle pendant 19 ans après qu’ils aient appris la technique de Méditation Transcendantale. Les résultats ont montré une réduction de 23% de la mortalité pour toutes causes, et une réduction de 30% de la mortalité due aux maladies cardiaques dans le groupe pratiquant la MT, en comparaison avec un groupe témoin équivalent.Ref.American Journal of Cardiology 95: 1060–1064, 2005
Comment une technique aussi simple peut-elle avoir autant de bienfaits ?
600 études confirment l'effet de la MT sur:
- Etre heureux
 - Comment cela marche ?
 
- Dépendances
 - Arrêter de fumer
 - Alcoolisme
 - Drogue