Croissance de la réalisation du soi et du développement personnel
Plus de développement personnel
Des étudiants ayant appris le Programme de MT-Sidhi, comparé à un groupe témoin d’étudiants d’une autre université, ont eu une augmentation significative de trois critères de développement personnel et de santé mentale—plus de créativité, d’autonomie et de spiritualité intrinsèque. Les participants au Programme de MT-Sidhi ont aussi eu une amélioration significative de mesures globales du bien-être ainsi que de l’intégration psychologique, en comparaison avec les étudiants du groupe témoin.Ref. Modern Science and Vedic Science 1: 471–487, 1987
Comment une technique aussi simple peut-elle avoir autant de bienfaits ?
600 études confirment l'effet de la MT sur:
- Etre heureux
- Comment cela marche ?
- Dépendances
- Arrêter de fumer
- Alcoolisme
- Drogue