Moins de résistance à l’insuline (diabète)
Diminution de la résistance à l’insuline chez des patients malades du coeur
Cet essai clinique randomisé sur des personnes souffrant une maladie cardiaque a constaté une réduction significative de la résistance à l’insuline après 16 semaines de pratique du Programme de Méditation Transcendantale, contrairement à d’autres patients ayant participé à un programme d’éducation à la santé. La résistance à l’insuline est un état dans lequel la quantité d’insuline produite n’est pas suffisante pour créer une réponse normale des muscles, de la graisse et des cellules du foie, conduisant finalement à des niveaux élevés de glucose dans le sang. La résistance à l’insuline est une des composantes du «syndrome métabolique», souvent associée à l’obésité, l’hypertension artérielle, l’hyperlipidémie et un facteur de risque de morbidité et de mortalité cardiovasculaires, la résistance à l’insuline peut également contribuer au diabète de type 2.Ref.Archives of Internal Medicine 166: 1218–1224, 2006
Ce qu’en disent les médias
Ce qu’en disent les célébrités
Angélique Kidjo
Cameron Diaz
Jennifer Aniston
Nicole Kidman
Jim Carrey
Hugh Jackman
Oprah Winfrey
David Lynch
Paul McCartney
Clint Eastwood
William Hague
Katy Perry
George Lucas
Jerry Seinfeld
Moby
Gwyneth Paltrow
Ce qu'en disent les gens
J’ai suivi bien des cours de méditation, mais à chaque fois, il y a avait toujours quelque chose qui ne me semblait pas juste, qui manquait. Je ne me sentais pas satisfaite. En apprenant la MT c’était comme rentrer chez soi. Enfin, j’ai trouvé !
Nina
Cette technique est vraiment dans un registre a part.
Actuellement je suis dans ma trentième année de pratique et mon état de santé est excellent, comparé à mes contemporains. Ma créativité a augmenté de façon remarquable ainsi que ma capacité a inspirer et stimuler une équipe d’acteurs et de collaborateurs.
Je reste toujours surpris comment une technique aussi simple et naturelle peut produire autant d’effets positifs. Et en plus c`est agréable à faire.
Willy